الدوخة في الجيم
انا 18 سنة جسمي مش احسن حاجة و مؤخرا قررت اني انزل جيم كنت بنزل اسبوع وبسيب اسبوع عارف انه غلط السبب اللي كان ده يحصل هو اني بروح الجيم بلعب اول كام مجموعة و بعد كده مش بقدر اكمل ولو كملت بحس بدوخه قبل كده اتجاهلت وقولت لازم اكمل كملت لحد ما كنت حرفيا بموت و دوخت جدا و حصلي اغماء هناك و رجعت علي مدار الفترة اللي روحتها ممكن بنسبة 80% من الايام اللي روحتها بيحصل نفس الكلام ده
ف الموضوع بيقفلني حتي امبارح روحت حصل نفس القصة و قولت هكمل لقيت نفسي هرجع و دوخت جدا
ممكن نصيحة المفروض اعمل ايه؟
وللعلم عشان لما سئلت حد قالي بتكون واكل قبل ما بتروح
ولكن لا مش بعمل كده