Quero ficar sozinho, mas não consigo

É estranho, terminei um relacionamento de 5 anos faz menos de um mês. Tô fazendo contato zero com minha ex, mas fiquei sabendo que ela tá saindo com outros caras. Eu não sinto muita vontade de fazer o mesmo, queria ficar sozinho por um tempo pra me recuperar mas não quero me sentir "por baixo". Sei que parece infantil, mas eu também tenho medo de um dia ela querer voltar e eu aceitar por estar sozinho. Aceito conselhos